コロッケのとなりの~

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d606de42.jpgコロッケの隣のポテト・・・・
じゃありません。おからのマヨサラです。
TVの番組のパクリです。ちょっとアレンジで・・・


<レシピ>
おから
マヨネーズ
らっきょ
きゅうり
ハム(こしょう入りスパイス効いたやつ)

*作り方
きゅうりは輪切りで塩もみしてやわらかく。水気をきって・・・
らっきょみじんぎり
ハム適当に切る

あとは混ぜる。


こんな感じで。おからはなんかヘルシーぽいですが
うの花はめんどくさいのでこちらでも簡単だし
子供でも食べれそうなので~参考に。



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管理人ー小西尚憲(susi@hunaki.net)


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