寿司はお米まで食べてね


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http://athletebody.jp/2016/12/07/carbs-aint-fattening/
炭水化物は太るのか?

話は難しいかもしれませんが、要はなんでも
ほどほどでOK。炭水化物ばっかりではなく
バランスですね。皆さんお米を食べよう!




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管理人ー小西尚憲(susi@hunaki.net)


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